Preguntas y Contacto

Claro que sí, te animo a que pruebes la propuesta completamente gratis, sólo tienes que completar este breve FORMULARIO para poder enviarte tu primer calendario de entrenamiento adecuado para tu etapa hormonal. 

El precio de la membresía mensual es de $ 19.90 dólares americanos. Los pagos se realizan directamente en la plataforma de Patreon, puedes pagar con tarjeta de crédito, débito o Paypal. 

No, el pago es mensual y se renueva automáticamente, sin embargo, puedes cancelar tu suscripción cuando tú lo desees. La cancelación aplicará a la próxima renovación, la membresía ya cobrada seguirá vigente hasta cumplirse su duración. 

Sí, una vez realizas tu primera suscripción, esta se renovará automáticamente cada mes, a menos que decidas cancelarla antes de que termine el periodo en curso. Esto evita que tengas que estar renovando mes a mes el plan y que te comprometas a seguir el programa durante un periodo más prolongado que es cuando realmente comienzas a notar los beneficios.

Ingresando en este enlace: MEMBRESIA MENSUAL, puedes realizar tu inscripción y tendrás un periodo de 7 días gratis antes de que se haga el primer cargo a tu tarjeta. En el transcurso de esos 7 días podrás completar el formulario de inicio para poder recibir tus calendarios de entrenamiento adecuados a tu propia situación hormonal. 

Una vez llenes el formulario, recibirás tu calendario de entrenamiento cíclico y todas la indicaciones necesarias para comenzar a entrenar!

Recibirás un calendario trimestral para tu propia situación hormonal, dentro de los 7 días de prueba gratis. Sin embargo tendrás acceso al programa desde que inicias tu suscripción y podrás ir viendo los videos o haciendo tus primeras clases mientras esperas tu calendario,.

Las clases se encuentran pre-grabadas en videos de excelente calidad y están a tu disposición desde el inicio de tu suscripción y mientras te mantengas inscrita. 

El programa cuenta con una serie de clases organizadas por colecciones que corresponden a las fases del ciclo en las que debemos entrenar para ir al ritmo de nuestras hormonas. Y si ya no menstruas estas colecciones nos sirven para lograr un balance de entrenamiento que no drene tu energía.

A diferencia de otras plataformas no te ofrezco cientos de videos sin sentido, te ofrezco una programación pensada en mejorar tu rendimiento y salud física. Por eso te enviaré un calendario trimestral de entrenamiento, para que tengas una programación organizada y no te sientas abrumada por no saber por donde empezar y si lo estás haciendo bien o mal. 

Continuaré agragando nuevas clases todas las semanas.

Aunque seguiré agregando material semanalmente, te recomiendo repetir un grupo de clases por unos 3 meses, la idea es que consigamos mejorar nuestra técnica y en cada clase propongo ejercicios diferentes, es mejor comenzar por aprender unos y practicarlos bien y luego cambiar para que el cuerpo no se acostumbre tanto y tenga nuevos retos. Para esto nos sirven los calendarios.

Sí, para ello te puedo agregar a nuestro grupo de whatsapp o puedes contactarme vía correo electrónico o instagram, intentaré responder a la brevedad posible. 

Puedes comenzar con lo que tengas e ir consiguiendo los implementos a lo largo del tiempo, aquí te dejo el enlace:  Los materiales que necesito, donde te explico cuáles son esos implementos priotitarios y los que puedes dejar para luego. 

No, por lo que si planeas viajar o necesitas ausentarte por un tiempo mayor a una semana, es mejor que canceles tu suscripción y cuando puedas retomar te inscribas nuevamente. Si deseas puedes escribirme para comentarme y así cuando vuelvas te hago el recordatorio y volvemos a retomar contacto ❣️ 

También si deseas y puedes entrenar aún estando fuera deberías mantener tu inscripción, ya que tienes clases que no requieren implementos y las píldoras de movimiento que son perfectas para esos días fuera de la rutina.

Así que tú decides que es lo que más te conviene!